Marie-Hélène D’Amours a grandi à Montréal. Après avoir poursuivi des études en Technique d'intervention en Loisir au Cégep Saint-laurent, en Art dramatique à l’UQAM et en Art du Cirque à l'École de Cirque de Québec, elle fonde une compagnie de spectacles aériens : Le Cirque en L'Air qui se produit dans les Écoles et plusieurs festivals du Québec. Cette expérience, l’amène vers une nouvelle passion : le clown. Enfin, entre 2001 et 2003, elle prend une formation de clown avec Francine Côté avec laquelle elle élabore le personnage de Mademoiselle Manon. Elle présente ensuite ses numéros de clown dans plusieurs événements internationaux, puis effectue une tournée en Suisse et en Belgique de 275 spectacles avec le cirque Starlight dans une mise en scène d'Yves Dagenais. Fin 2005, elle crée la compagnie Swigne la Bacaisse qui produit des spectacles de cirque, de musique et de clown en France et en Belgique dans différents festivals. Au mois d'août 2008, plus de 50 représentations du spectacle ont été effectuées avec succès. En 2007, elle élabore le projet Entre Rhone et Saint-Laurent avec son conjoint et ses enfants. C'est avec ce projet qu'elle partira en famille sur un voilier pour un demi-tour du monde pendant 2 ans. Elle présentera des ateliers et des spectacles de cirque et d'éducation à l'écologie en France, au Maroc, au Cap-vert, au Sénégal, aux Antilles et au Québec. A son retour en 2010, elle travaille comme éducatrice en garderie et élabore un programme de cirque spécialisé pour la jeunesse. Depuis 20 ans, Marie-Hélène travaille avec les enfants plus particulièrment dans le domaine du cirque. Elle a été coordonnatrice en chef des ateliers maisons à l'Ecole de Cirque de Québec et Responsable de l'activité Cirque dans plusieurs municipalités en France. En septembre 2013, elle démare son entreprise Le Gros Orteil et présente des spectacles, des ateliers et des ciné conférences pour les jeunes du Québec.